SPA: волшебство процедуры Индустрия SPA насчитывает десятки тысяч салонов, центров и специализированных курортов по всему миру. SPA – это комплекс восстановительных процедур с использованием различных грязей и лечебных вод, нацеленный на восстановление тела и духа и ставший чрезвычайно популярным. Направление получило свое название благодаря бельгийскому городку cодноименным названием, который знаменит своими целебными источниками. Еще древним римлянам были известны целебные воды, богатые углекислотой железистых источников. Уже в XIV веке SPA стал курортом, а целебные воды продавались во многих странах Европы. Ближе всего к философии SPA были китайские центры, в которых процедуры совмещались с различными видами массажа и использованием целебных минералов и трав. Но наибольший толчок развитиюSPA придала Америка, ведь именно там соединили восточный массаж, медицину и фитнес. В США в 1910 году и был открыт первый SPA – центр, создателем которого стала Элизабет Арден. В России первые SPA стали открываться сравнительно недавно, и возникали они на базе самых обычных салонов красоты. Сегодня SPA – это город в провинции Льеж в Валлонии, Бельгия. Он широко известен, рядом с ним находится знаменитая автогоночная трасса Сан – Франкоршам, где проводятся гонки Формулы – 1SPA – это не просто разрекламированные косметические процедуры, это настоящая философия отдыха. Посетитель должен оказаться в таких условиях, чтобы забыть обо всех проблемах и максимально расслабиться – и телом, и душой. Правильно подобранное освещение, легкая, непринужденная музыка, обстановка – все должно располагать к отдыху.Существует два вида SPA: однодневный курс и лечение на курорте. Первый проводится в салонах – это сухие ванны с аромаслами, водные процедуры в бассейне, гидромассаж, маски для лица и тела. Курортное лечение включает в себя специальную диету, ежедневные грязевые, солевые и водорослевые обертывания, занятия в бассейне, арома – и гидромассаж. Плюс к этому ванны с маслами и лепестками цветов, занятия йогой и медитация, пилинг и устранение дефектов кожиПлюсы SPA:SPA: волшебство процедурыДля кожи SPA становится настоящим спасением: улучшаются обменные процессы, открываются поры, выходят шлаки, кожа становится более гладкой, исчезают морщины. Стоит также отметить, что многие кожные заболевания поддаются лечению именно в условиях SPA. Пилинг эффективно устраняет ороговевшие клетки кожи, а маски насыщают кожу витаминами, смягчают и способствуют устранению отеков. SPA улучшает кровообращение, придает мышцам упругость, борется с растяжками, снимает стресс, избавляет от хронической усталости, напряжения и депрессииМинусы SPA:SPA: волшебство процедурыЛюди с чувствительной кожей рискуют получить негативное воздействие на дерму во время процедур. Если при насыщении воды солями и минералами переборщить с концентрацией, можно получить совершенно противоположный результат. Соленая вода будет раздражать и сушить кожу. Поэтому старайтесь не злоупотреблять процедурами, а перед курсом пройдите медицинское обследование. Дело в том, что курс SPA состоит из нескольких процедур, и у каждой есть свои противопоказания. Следует также помнить, что если на коже есть царапины или сыпь, некоторые сеансы лучше не проводитьSPA в домашних условияхНемного фантазии плюс положительный настрой – и выполнить программу SPA в домашних условиях не составит труда. Устройте себе праздник красоты!SPA: волшебство процедурыДля процедур главное – особая атмосфера: расслабляющая музыка, приглушенный свет, элементы декора. А уже после этого необходим набор необходимых косметических средств: морская соль, свечи, ароматические масла, водоросли и мочалка из натуральных материалов. Все остальное можно найти дома – это мед, молоко и овсяные хлопья. Проведение SPA – процедур позволяет расслабиться и почувствовать покой, безмятежность и абсолютное умиротворение.ОБСТАНОВКА: подбирая музыку, остановитесь на классике или звуках природы. Заранее приготовьте свечи, соль, водоросли, масла и большое махровое полотенце.Советы / SPA: волшебство процедурывыделите свободное время, чтобы никто вас не беспокоил. Отложите все дела и отключите телефон.наведите идеальный порядок в комнате для процедур. Уберите с глаз все, что раздражает. Приглушите свет и зашторьте окна.включите музыку: звуки природы или классику.зажгите ароматические свечи, расставьте их равномерно по комнате.постарайтесь не есть в течение часа до и после процедур.ЛИЦО:Во время SPA – процедур лицу необходимо очищение, отшелушивание, увлажнение и детоксикация. Используйте специальные SPA – средства, подобные линии косметики сегодня выпускают многие бренды.Советы / SPA: волшебство процедурыперед нанесением скраба приготовьте настой ромашки и хорошенько распарьте лицо. Так отмершие чешуйки кожи станут более мягкими. Можно использовать скраб из тюбика или приготовить его самостоятельно, просто смешав манную крупу с оливковым маслом.после того, как смоете скраб, нанесите на лицо маску. Выбор велик – готовые маски из SPA – средств или домашняя маска из мякоти разных фруктов: банана, апельсина, киви, клубники.можно попробовать маску из косметической глины. Нанесите ее толстым слоем на лицо, шею и декольте на 20 минут, смойте теплой водой и смажьте кожу кремом.ТЕЛО:Кожа тела обновляется каждый день, и с ее поверхности отторгается множество мелких роговых чешуек, однако с возрастом этот процесс замедляется. Отшелушивающие SPA – процедуры помогают избавиться от отмерших клеток.Советы / SPA: волшебство процедурыпосле распаривания тела в ванной нужно провести глубокое очищение кожи. Для этого понадобится специальный скраб с водорослями ил морской солью. Средство лучше втирать в кожу ладонями несильными круговыми движениями. Затем смыть, слегка промокнуть кожу полотенцем и нанести лосьон или крем.можно решиться на настоящее SPA – обертывание. Заранее приготовьте пищевую пленку и теплое одеяло. Равномерно нанесите на тело специальную маску, обернитесь пленкой, лягте, предварительно положив на кровать старую простыню, и укройтесь теплым одеялом. Через 20 минут ополоснитесь под душем. Для домашних обертываний можно смешать мед с морской солью или йогурт, измельченные фрукты и отваренный геркулес.расслабляющий массаж является неотъемлемой частью SPA – процедур. Он улучшает циркуляцию крови и повышает гибкость тканей, а после процедуры чувствуешь себя по – настоящему отдохнувшим.ВАННА:Вода ускоряет детоксикацию организма и стабилизирует нервную систему. Все основные технологии SPA базируются на использовании воды: это гидротерапия (пресная вода), талассотерапия (морская вода) и бальнеотерапия (минеральная вода).Советы / SPA: волшебство процедурывода в ванне должна быть комфортной температуры (примерно 37 градусов). Не нужно лежать в воде больше 20 минут, превышение этого времени повышает давление и негативно влияет на сердце.можно добавить в ванну немного натуральной морской соли с минералами или 3 – 4 капли эфирного масла, растворенного в ложке меда, либо 400 – 500 гр. косметической глины – так вы получите эффект грязевой ванны.После завершения всех процедур побалуйте себя свежевыжатым соком или зеленым чаем. Ощутите покой и негу, ведь радовать себя легче, чем кажется!глянцевый журнал COLOR BLOCKING Оставить комментарий Отменить комментарийВойдите что-бы оставить комментарий.
